空气污染危害有多大?看看科学研究怎么说!

发布时间:2017-05-09 浏览次数:

空气污染危害有多大?看看科学研究怎么说!

入夏以来,全国大部分地区笼罩在热浪之中,随之而来的还有阴霾的空气,憋得人喘不过气来。6月底,国际能源署发布的最新研究报告称,空气污染每年致使约650万人过早死亡。空气污染成为继高血压、饮食风险和吸烟之后的人类第四大健康威胁。而早先发布的一项研究则表明,空气污染会加剧睡眠呼吸障碍,特别是在污染较重的夏季,这种情况尤为突出。

    刊登在《美国呼吸和重症监护医学杂志》上的这篇论文指出,睡眠呼吸障碍是睡眠过程中出现的呼吸异常,包括睡眠呼吸暂停综合征、低通气综合征、慢性肺部及神经肌肉疾患引起的有关睡眠呼吸障碍等。统计数据显示,美国17%的成年人有不同程度的睡眠呼吸障碍。

    美国哈佛大学公共卫生学院等机构的科学家分析了一项有关睡眠的研究数据,然后将被调查对象的睡眠情况与美国环境保护署提供的城市污染数据进行了对比。在考虑了如年龄、性别、是否吸烟和温度等其他与睡眠呼吸障碍有关的因素后,研究者发现,空气污染会加剧睡眠呼吸障碍,造成呼吸暂停和缺氧等症状。特别是在污染比较严重的夏季,这种情况尤为突出。研究人员解释说,空气污染物会刺激中枢神经系统,造成上呼吸道感染,从而加剧睡眠呼吸障碍。

    再来看国际能源署发布的最新报告,其中指出,颗粒物、硫氧化物和氮氧化物是最主要的空气污染物。较细的颗粒物可以深入肺部,不管是在室内吸入还是在室外吸入,都会对健康造成严重损害;燃料燃烧所产生的二氧化硫会引发呼吸系统疾病;氮氧化物除了引发呼吸系统问题,还能形成其他有害颗粒和污染物,包括臭氧,对呼吸系统造成更深的影响。
    要想避免晚上打鼾、白天打盹的困境,一方面,睡眠呼吸暂停患者要避免在污染严重、异常炎热的天气下外出,如果不得不出门,记得要戴口罩。便携式睡眠监测设备可以带回家进行测试,不需要连接较多导线,具有简便、舒适、准确的优点。美国睡眠医学会也将这项家庭式的睡眠诊断方式加入其诊疗体系中。症状较轻的患者可采取减重、侧位睡觉、戴持续正压呼吸机等办法。呼吸机治疗就像近视眼戴眼镜,可以辅助帮助呼吸,保持上气道开放,睡眠时不再打呼噜、憋气。很多患者戴呼吸机后,白天精神状态变好了,更愿意锻炼、调节饮食、成功减肥,症状大大减轻了。
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